כדי לחיות את חיינו במלאות ובמימוש עלינו ללמוד לחיות בהרמוניה במציאות רב תחומית, לשלב בין עבודה, הורות, זוגיות, מימוש עצמי, פרנסה ועוד. לא פעם אנחנו מוצאים את עצמנו שואלים שאלות מהותיות;

אם כיוון חיינו הוא אכן מה שהתכוונו אליו, והאם אנו מאושרים בבחירותינו.

איריס בר נתן, בוגרת לימודי רפואה סינית בהתמחות שיאצו, תזונה סינית, מנחת קבוצות, מדריכת מדיטציה ומטפלת בשיטה ייחודית המשלבת טכניקות טיפול מגוונות (פסיכולוגיה בודהיסטית, דימיון מודרך, נשימה מודעת, מדיטציה, טיפול אנרגטי, מיינדפולנס והתבוננות לא שיפוטית בהווה, רפואה סינית - שיאצו וריפוי שמאני).

 

המדיטציה היא כלי באמצעותו אנו יכולים לבחון את עצמנו, לראות בבהירות מה מניע אותנו לבדוק אם זה עובד בעדנו, ולשנות את תסריט חיינו במידת הצורך.

 

הסדנאות מיועדות לכולם

מפגשים אישיים ומפגשי לימוד ותירגול בקבוצות.

 

ניסיון רב עם קבוצות מגוונות כגון: גיל הזהב, נפגעי ארוע מוחי, פגועי נפש ונכויות, קבוצות נורמטיביות.

תירגול עם הסובלים מלחץ דם, בעיות שינה, סוכרת, סטרס ובעיות קשב וריכוז.

© כל הזכויות שמורות לאיריס בר נתן